Review Kantong ASI Terbaik dan Terjangkau

By    Desember 07, 2020 //


Perjalanan menyusui adalah perjalanan panjang nan melelahkan.

Kalau ada calon ibu penasaran bagaimana itu menyusui, dan mungkin ingin bertanya bagaimana rasanya, mungkin kalimat di atas adalah jawaban yang dapat saya berikan.

Memang belum genap setahun saya menjadi ibu, setidaknya saat tulisan ini diterbitkan. Namun, perjalanan menyusui telah saya lewati dengan cukup terengah-engah dan pontang-panting rasanya. Belum lagi, berkali-kali saya harus tutup telinga dari komentar yang mungkin terkesan biasa saja, hanya untuk ramah-tamah, tapi bisa berakibat buruk bagi kesehatan mental seorang ibu baru.

Menyusui saja sudah melelahkan. Masih harus ditambah dengan peran working mom yang saya jalani pula. Makin ingin menyerah rasanya. Namun, alhamdulillah, dengan pengetahuan seadanya dan kemauan yang makin ke sini makin luntur (anak saya eksklusif 6 bulan saja huhuhu), meng-ASI-hi tetap dapat dilakukan. Caranya tentu saja selain dengan menyusui langsung, saya harus memerah ASI dan melakukan manajemen ASI Perah (ASIP) selama saya bekerja.

Untuk keperluan penyimpanan ASIP bagi ibu bekerja, ada beberapa benda penting yang wajib dimiliki. Yang pertama, tentu saja pompa ASI. Yang kedua, media penyimpanannya. Ada banyak sebenarnya media penyimpanan ASIP, antara lain botol kaca, botol plastik, dan kantong plastik ASI. Dari beberapa pilihan tersebut, saya memilih kantong ASI sebab selain terjangkau, kantong ASI juga fleksibel, gak ribet dibawa ke mana-mana, dan tidak butuh space besar untuk kulkas satu pintu dengan freezer kecil yang saya miliki.

Nah, pada kesempatan ini saya mau sharing dan berbagi review kantong ASI yang saya gunakan sepanjang perjalanan meng-ASI-hi anak pertama saya. Jujur saya mungkin tidak mencoba semua merek. Saya utamakan yang stoknya selalu ada di toko terdekat dan harganya terjangkau. Buat apa juga beli mahal-mahal? Selain endingnya bakal dibuang, harus diakui, opsi pakai kantong ASI adalah yang paling gak ramah lingkungan. :( 


Review Kantong ASI Terbaik dan Terjangkau

Ada beberapa merek yang pernah saya coba dan dapat saya rekomendasikan, yaitu GabaG Kolibri, Mooimom, Honey Boo, dan GEA. Berikut ini review terhadap beberapa merek kantong ASI tersebut.


1. GabaG Kolibri

Bisa dibilang, GabaG adalah merek pertama yang ibu-ibu masa kini pikirkan kalau sudah berurusan dengan menyusui dan ASIP. Pasalnya, produk GabaG ada banyak banget, mulai dari breast pump sampai tas dan baju busui. Ditambah, branding GabaG cukup bagus di media sosial. Belum lagi mereka juga punya aplikasi yang membantu ibu menyusui untuk mendata dan membuat catatan stok ASIP secara digital. 

Sependek pengamatan saya, GabaG punya pembagian seri Kolibri. Classic dan Smart kalau gak salah. Perbedaan kedua seri itu setahu saya hanya pada terafiliasi gaknya dengan aplikasi GabaG. Selebihnya, gak ada perbedaan menonjol. Bagi saya, dua-duanya hanyalah kantong plastik semata. XD

Ini yang GabaG Kolibri Classic yang pernah saya pakai. Harganya berkisar Rp30-35 ribu. Isi 30 pcs, udah BPA Free dan double zip. Ada thermal indicator nya juga tapi lagi-lagi, belum pernah melihat secara detail bagaimana warna sebuah kantong ASIP berubah saat suhu ASIP-nya berubah. Karena buat saya, yang terpenting adalah prosedur penyimpanan dan pencairan ASIP-nya. 


Ada juga GabaG Kolibri Smart yang pernah saya coba, yang seperti gambar di bawah ini. Waktu itu saya beli ini karena kapasitasnya kecil, hanya 100 ml. Jadi bukan karena fitur aplikasinya. Kebetulan anak saya tipe yang minumnya sedikit-sedikit tapi sering. Jadi daripada mencairkan ASIP tapi mubazir, mending dari awal emang ditampung hanya sejumlah yang dibutuhkan. Untuk harga dan isinya sama aja dengan yang Classic.


2. Mooimom

Mooimom bisa dibilang brand lokal perlengkapan bayi yang cukup hits. Beberapa kali selebgram terlihat pakai kantong ASI merek Mooimom untuk melengkapi perjalanan meng-ASI-hinya. 

Dari semua kantong ASI yang pernah dicoba, Mooimom ini yang bahannya paling tebal. Jadi kayak kokoh dan gak ambruk gitu pas disimpan di freezer. Warnanya juga cakep, tosca aquamarine ala Cabaca XD Untuk harganya ada di kisaran Rp27 ribu - Rp40 ribu. Bahkan kalau di offline store, pernah beli seharga Rp45 ribu dong, Padahal isi juga sama 30 pcs dan yang kapasitasnya 120 ml :"


3. Baaba

Beli merek ini tuh aslinya gak sengaja. Waktu itu pas beli kebutuhan bayi lainnya dan ya udah mumpung lihat di etalasenya ada kantong ASIP murah dan terjangkau, cuma sekitar Rp20 ribu - Rp22 ribu per pak, makanya langsung check out. Kualitasnya standar lah, udah BPA free, isi 30 pcs, dsb. Kebalikan dari Mooimom, ini yang plastiknya paling tipis. Tapi worth it sesuai harga. 


4. Honey Boo

Cari kantong ASI yang paling murah? Coba aja nih produknya Honey Boo. Di akun Shopee official-nya aja cuma Rp20 ribu! Kualitas oke, BPA free, isi 30 pcs, dan ada thermal indicator. Dibanding Baaba, mending beli ini sih kalau cari yang murah. 




5. GEA

Kalau ditanya kantong ASI merek apa yang repurchase berkali-kali, maka merek GEA-lah jawaban saya. Bahan pastinya 11-12 sama Mooimom, tapi harganya masih terjangkau, sekitar Rp20-25 ribu, bahkan kalau beli di Shopee ada yang jual harga Rp19 ribu. Selain itu, kebetulan toko offline langganan saya juga nyetok, jadi gampang aja nyarinya. Fiturnya sih sama aja yang lain, bisa buat nyatat tanggal kapan ASI diperah, jamnya, dan sejenisnya. 



Demikian pengalaman dan review kantong ASI terbaik versi saya terhadap beberapa merek kantong ASI murah dan lokal. Perlu diketahui, untuk memberikan anak kita haknya berupa ASI, ada banyak cara. Cara yang paling utama tetaplah direct breast feeding (DBF) alias menyusui langsung. Memompa ASI adalah opsi yang bisa kita ambil, bukan cara satu-satunya, apalagi jadi sarana berlomba-lomba kulkas siapa yang paling penuh. Media penyimpanan dengan kantong ASI ini juga opsi, ada pilihan botol kaca dan botol plastik, ketimbang plastik sekali pakai dan buang ini. Sungguh tidak ramah lingkungan hiksss. Tapi kalau terpaksa, apalagi mobilitas tinggi, kapasitas freezer kulkas tidak memadai, ya tetap boleh dilakukan. Semangat untuk kita semua yang masih berjuang meng-ASI-hi. Yang belum bisa meng-ASI-hi pun tetap semangat, you're amazing mom. Always! 











Telah Rilis! Novel Perdana Asya Azalea, Marry My Daughter

By    Agustus 08, 2020 //




Dengan rasa deg-degan, finally meluncurkan novel solo perdana. Akhirnya yang ini deh yang berani dirilis, dari sekian banyak folder usang dan dari sekian banyak naskah yang sebenarnya sudah tamat ditulis. Kalau kebetulan besok baca ini, silakan dihujat sepuasnya, tapi please jangan dibaca sebagai karya seorang editor ya. Percayalah, menjadi penulis novel dan menjadi editor adalah dua sosok dengan dua pola pikir yang berbeda. ðŸ˜‚


Novel Marry Daughter karya Asya Azalea




Penulis: Asya Azalea
Penyunting: Rifka Az-Zahra
Penerbit: Cabaca.id
Tanggal Rilis: 22 Juli 2020

 

Blurb:

Athalia lajang. Tidak seperti teman-temannya, ia tidak pernah dicerca pertanyaan "Kapan nikah?" oleh ayahnya. Ia bebas menikmati hidup tanpa perlu mengkhawatirkan jodoh, hingga tahun demi tahun berlalu dan kebebasan itu mencapai tanggal kedaluwarsanya. Ayahnya hanya memberinya ‘tenggat waktu’ hingga usia 30 untuk terbebas dari tuntutan menikah. Pada hari ulang tahunnya yang ke-31, Athalia tidak merasa aman lagi. Ayahnya mulai pantang menyerah mencarikannya jodoh dengan cara menelusuri semua pria yang pernah Athalia kencani.

Adam duda. Ia membesarkan Athalia sendirian sejak istrinya meninggal setelah melahirkan Athalia. Ia dikenal sebagai single father yang hebat dan penuh dedikasi. Sekarang ia seorang pensiunan dan sudah berusia lanjut, tetapi itu tak menghalangi putrinya untuk mencarikannya seorang istri sebagai bentuk perlawanan atas keputusan sepihaknya untuk menjodohkan anak gadisnya itu. "Atha juga mau punya mama," kata Athalia, dan gadis itu serius dengan ucapannya.

Bagaimana akhir dari "perjodohan tandingan" ini? Akankah Athalia berhasil mencarikan jodoh untuk ayahnya? Akankah Adam berhasil mencarikan jodoh untuk anaknya?

Mampukah Athalia menemukan seseorang yang bisa disebutnya cinta sejati tanpa harus menjadi Siti Nurbaya masa kini?


BACA GRATIS HANYA DI CABACA, KLIK: MARRY MY DAUGHTER


Baca juga novel lainnya gratis di Cabaca pada jam baca nasional!


Perlengkapan Bayi Newborn yang Gak Terpakai, Jangan Beli!

By    Februari 02, 2020 //

Siapa di sini yang sedang membuat daftar perlengkapan bayi newborn? Seorang wanita hamil yang sudah memasuki trimester kedua atau bahkan ketiga biasanya mulai disibukkan untuk berbelanja perlengkapan bayi. Apalagi kalau ini adalah kehamilan pertamanya. Sudah pasti, banyak sekali yang harus dibeli karena tidak ada 'lungsuran', kecuali ada saudara atau teman yang mau mendonasikan sih hehehe.

Sama juga kayak saya beberapa bulan yang lalu. Sampai browsing dari satu blog ke blog lain, bahkan nontonin YouTube ibu-ibu yang sharing tentang apa aja barang yang dibelinya. Perlengkapan bayi yang kebanyakan di-share sih konon katanya wajib punya, minimal di tiga bulan pertama. Kelihatannya aja buat tiga bulan pertama, tapi jangan salah, itu udah banyak banget! Kalau kamu belanja perlengkapan bayi murah, dengan harga standar (yang penting SNI), kamu perlu menyiapkan dana minimal Rp1,5 juta. Semakin mentereng brand yang kamu pilih, ya jelas bakal semakin mahal. Kalau belanjanya di Mothercare ya mungkin budget Rp1,5 juta gak bakal cukup :")

Ternyata dari sekian banyak daftar perlengkapan bayi tersebut, ada beberapa barang yang sebenarnya gak penting-penting amat buat dibeli. Jatuhnya malah gak kepakai. Ini buat saya lho ya, bisa jadi preferensi kita berbeda.

Nah, perlengkapan bayi newborn yang sebenarnya gak begitu penting (yang terlanjur saya beli) adalah sebagai berikut.

1. Bedong Instan
Dulu beli barang yang satu ini karena sempat ada kekhawatiran bakal gak pinter ngebedong bayi :" Gak taunya malah gak kepakai. Why? Ternyata cara membedong bayi gak serumit yang dibayangin kok. Cukup butuh praktik dan begitu terbiasa, that's so easy. Tinggal tarik sana sini, selesai deh. Iya sih bedong instan terkesan praktis karena ada rekatan atau ritsletingnya. Tapi malah seringnya punya ukuran yang gak sesuai. Kalau bayi kita gemuk bakal gak bisa dikancing, kalau bayi kita kecil, malah jadi longgar.

Udah paling bener pakai bedong yang biasa aja sebab ukurannya bisa di-custom. Bayi juga bisa hangat dan tetap bisa leluasa bergerak (esensi bedong cuma menghangatkan lho ya, gak ada hubungannya sama bentuk kaki!). Kemarin saya beli bedong yang bahannya dari kaus. Warnanya polos dan harganya cukup murah. Meski begitu, agak nyesel juga sih karena bahan kaus menurut saya pribadi gak terlalu enak buat ngebedong. Lebih enakan yang katun biasa. Bahan kaus berpotensi melar, jadi agak susah dibentuk.

Alhamdulillah, gak beli bedong banyak-banyak, cuma setengah lusin. Bedong instan juga cuma beli dua biji. Percayalah, kain bedong gak bakal dipakai lama. Bayi usia lebih dari sebulan biasanya udah gak nyaman dibedong. Nantinya kain bedong masih bisa dipakai sih, tapi sebagai selimut biasa.

2. Cotton Ball
Bisa dibilang ini adalah must have item yang sering disebutkan dalam blog ataupun YouTube ibu-ibu. Bentuknya ya kayak kapas biasa, cuma berbentuk bola dan udah tinggal pakai buat ngebersihin bayi. Beberapa ibu-ibu menjelaskan bahwa cotton ball ini dipakai untuk membersihkan kotoran yang menempel pada kulit bayi, terutama setelah buang air.

Namun ternyata saudara-saudara, bagi saya pribadi, proses pembersihan dengan cotton ball malah ribet hahaha. Saya gak tahan harus dengar bayi nangis, sementara saya harus ambil kapasnya dulu lah, ambil air anget dulu lah sebelum membersihkan kulit bayi dari pup. Memang cara ini disebut-sebut baik sebab dapat melindungi kulit bayi dari iritasi. Tapi alhamdulillah karena kulit anak saya sehat, jadi selama ini saya memakai tisu basah untuk membersihkan kotoran apapun. Toh sekarang banyak tisu basah yang non alkohol dan tidak mengandung parfum. Untuk alasan pribadi, jadi lebih praktis aja sih. Oya, bukan berarti cotton ball-nya jadi gak kepakai sama sekali ya. Saya masih pakai kok buat bersihin misal kotoran di sudut mata bayi atau buat melap sisa susu di sekitar bibir bayi.

3. Breast Pad
Ini bisa dibilang perlengkapan buat si ibu sih sebenarnya, tapi karena masih berhubungan dalam proses menyusui, jadi bisalah saya sebutkan di sini.

Breast pad adalah sebuah benda dari kain atau semacamnya yang berfungsi menahan rembesan ASI. Biasanya tuh kalau bayi sedang tidak menyusu, sedangkan payudara penuh, air susu bisa menetes-netes dan bikin kotor pakaian. Nah, kalau pakai breast pad di dalam bra, rembesannya ketahan dan gak bakal terlihat di pakaian.

Unfortunately, benda satu ini juga gak kepakai di saya. Padahal saya belinya bukan yang sekali pakai lho, saya beli yang bisa dicuci. Mengapa kok gak penting-penting banget buat dibeli? Sebab gak semua ibu di dunia ini punya ASI yang kek air mancur dan deras sepanjang waktu. Termasuk saya. Kalaupun saya punya payudara yang gampang penuh, saya lebih rekomendasikan untuk membeli barang di bawah ini.

Bentuknya kayak penampung gitu sih atau biasa disebut milk saver. Jadi, ASI yang merembes gak menyerap, tapi tertampung sempurna. Beda kalau pakai breast pad, ASI nya ya bakal kebuang. Eh, walah begitu saya juga belum kepikiran beli penampung ASI semacam itu juga karena ya itu tadi, payudara saya gak pernah 'sebanjir' itu.

Kurang lebih itulah ketiga benda perlengkapan bayi newborn yang menurut saya gak penting-penting banget buat dibeli. Kalau kamu punya kondisi yang sama dengan saya, mungkin bisa mempertimbangkan untuk gak membelinya. Dananya bisa dialokasikan untuk kebutuhan yang lain kan? Tapi sekiranya kalau kondisi kita berlainan, misal kamu butuh banget atau gak setuju, it's okay, beli aja. Buat anak, apa sih yang gak bakal diturutin? Tentu kita semua ingin kasih yang terbaik buat si buah hati. Semoga tulisan saya (yang gak kayak biasanya) ini berguna ya, demi menghindari pemborosan hihi.

Tulisan ini saya tutup dengan foto-foto belanjaan saya. Silakan dikira-kira sendiri butuhnya apa aja. :)


[Book Review] Sadirah: Menempatkan Gundik dan Gemblak dalam Satu Potret

By    September 23, 2019 //





[Book Review] Sadirah: Menempatkan Gundik dan Gemblak dalam Satu Potret—Saya merasa harus melakukan standing ovation tiap kali menemukan karya yang penulisnya pandai menggunakan latar penjajahan atau setting zaman dahulu untuk diramu dalam sebuah cerita. Alasannya jelas: tidak banyak penulis yang melakukannya dengan cantik, terutama oleh penulis-penulis baru atau muda (disebut muda lebih karena barangkali tidak lahir/hidup pada zaman itu). Terlebih, terlihat jelas karyanya bukan hanya sekadar 'menempel' latar, tapi berani blusukan dalam menjabarkan budaya dan hal-hal yang berkaitan dengannya.

 Oleh karena itu, saya menuliskan review ini sebagai pengganti standing ovation tersebut. Apalagi novel berjudul Sadirah yang akan saya bahas ini lahir di era serba-digital dan memang muncul pertama kali di platform menulis online hingga akhirnya ditemukan oleh Cabaca. Tahu sendiri kan, banyak orang yang underestimate dengan konten-konten yang tumbuh atau viral di dunia digital? 

Novel karya Johanes Jonaz ini bercerita tentang Mruwak, satu-satunya desa yang menolak sistem tanam paksa oleh pemerintahan Hindia Belanda. Di desa tersebut hiduplah seorang gadis bernama Sadirah. Jangan bayangkan dia sebagai gadis manis dan anggun sebab ia dibesarkan oleh Wongso Ngadiman, seorang warok, penari dalam seni Reog. Ayahnya itu memiliki banyak gemblak dan terkenal seenaknya sendiri. Sekalipun memiliki istri, bagi seorang warok, derajat dirinya akan terangkat jika memiliki banyak gemblak.

Suatu hari, demi menutup utang judi ‘sabung ayam’, Wongso Ngadiman menjual putrinya pada seorang Belanda bernama Tuan Murray. Sadirah akan dijadikan seorang nyai. Tentu saja, Sadirah tak terima. Hatinya telanjur terpikat pada Ismangil, cinta pertamanya sekaligus putra lurah Mruwak. Sadirah mungkin tak bisa menang melawan ayahnya, tetapi ia tetap bisa melawan. Sekalipun raganya telah dibawa dalam kereta milik Tuan Murray, hatinya tidak.


Baca Juga: [Book Review] Yang Biasa Saja dalam Sebuah Seni Bersikap Bodo Amat Karya Mark Manson (The Subtle Art of Not Giving A Fuck)

Sadirah: Versi Upgrade Karakter Nyai dalam Novel Indonesia

Tidak banyak mungkin novel Indonesia yang menampilkan 'nyai' sebagai karakter utamanya. Oya, sebelumnya mungkin yang belum tahu, istilah 'nyai' pada zaman kolonial Belanda dipergunakan untuk menyebut atau memanggil perempuan 'simpanan' orang asing. Lebih dekat dengan istilah 'gundik'. Kala itu, perempuan yang dipanggil 'nyai' bisa dibilang mempunyai kedudukan tinggi secara ekonomi, tetapi rendah secara moral. Itu anggapan kala itu loh, ya.

 Kalau dalam novel Sadirah, kira-kira begini penggambaran seorang nyai.
gambaran nyai dalam novel Sadirah di Cabaca

 Di antara kesedikit jumlah novel yang menggambarkan kehidupan seorang nyai, barangkali kita semua hampir sepakat bahwa di kepala kita akan langsung terbayang karakter Nyai Ontosoroh dalam tetralogi Bumi Manusia-nya Pramoedya Ananta Toer. Tidak sedikit malah yang mungkin mengidolakan karakter tersebut.

 Seperti yang sudah saya singgung sebelumnya, status nyai lebih sering dianggap rendah. Tetapi uniknya, Nyai Ontosoroh amat sadar akan hal tersebut. Karena itulah, ia berusaha dan belajar sekeras mungkin agar diakui kemanusiaannya. Ia juga diceritakan dengan segenap kesadarannya, mempertahankan anaknya, Annelies, agar tidak dibawa pergi ke Belanda oleh pengadilan putih Hindia Belanda. 

Meski memiliki status yang sama, karakter Sadirah tentu berbeda dengan Ontosoroh. Sadirah barangkali tidak dikisahkan secerdas Ontosoroh. Namun, Sadirah juga melakukan aksi-aksi heroik secara nyata. Ia merelakan harta simpanannya untuk membantu penduduk Mruwak yang sedang coba dibumihanguskan.
cara Sadirah membantu Mruwak

Selain itu, Sadirah pun dengan sengaja membuat dirinya tidak memiliki keturunan dari Tuan Murray. Memang, tidak ada yang salah dengan memiliki anak. Tetapi Sadirah dengan keterbatasannya memahami bahwa memiliki keturunan dari Murray bisa jadi petaka baginya di kemudian hari. Dengan pemikiran itu, ia melakukan serangkaian usaha untuk 'mencegah'-nya. Baca aja dulu di Cabaca ya kalau penasaran gimana cara orang baheula ber-KB hihi. Jadi, drama terenggutnya hak asasi manusia bisa diminimalisasi, paling gak tidak perlu sampai ditambah dengan drama perebutan hak asuh anak seperti yang dialami Ontosoroh.


Baca Juga: [Book review] Membuka Tabir Persoalan Keperawanan dalam Novel Sejujurnya Aku Karya Aveus Har

Gemblak, Ketabuan, dan Perannya

Gak cuma soal nyai, novel Sadirah ini juga menunjukkan potret gemblak. Pada tahu nggak apa itu gemblak? Kalau belum  coba deh sesekali baca-baca tulisan tentang kehidupan para penari Reog alias warok. Jadi, 'senada' dengan nyai, warok pun memiliki tingkat ketabuannya tersendiri. Pasalnya, gemblak ini juga memiliki arti 'simpanan' juga. Bedanya, kalau nyai dipelihara oleh tuan-tuan Belanda, gemblak ini merupakan lelaki yang dipinang oleh lelaki, meninggalkan keluarganya, dan hidup bersama dengan sebuah kelompok Reog untuk jadi penari jathilan.

 Hah? Laki-laki dipinang laki-laki?

 Kenapa? Kaget karena Indonesia ternyata juga punya adat istiadat atau perilaku LGBT? Duh, agak pelik emang menjelaskannya. Coba baca artikel ini deh ya :))) 

 Jangan kaget lagi ya, sodara-sodara. Biasanya warok gak cuma pelihara satu gemblak. Biasanya pelihara banyak. Intinya, gemblak ini disebut-sebut sebagai lambang kesaktian atau kedudukan si warok. Semakin banyak jumlah yang dipelihara, semakin baik dan semakin sakti pulalah si warok.  

Sama juga kayak ayah Sadirah, si Wongso Ngadiman ini, Tapi di antara sekian banyak gemblak yang 'dimiliki', Wongso Ngadiman paling sayang dengan gemblak bernama Kamiran, seperti yang tergambar dalam narasi berikut.

Nah, dalam cerita Sadirah ini, gemblaknya si Wongso Ngadiman, Kamiran, punya peran istimewa. Seperti yang sudah tergambar dalam sebelumnya, Kamiran ini cukup dekat Sadirah, layaknya saudara sedarah. Kamiran bahkan ditunjuk menjadi orang yang dipercaya Sadirah untuk melakukan 'misi rahasia', seperti mengantarkan bahan makanan ke Mruwak. Perannya tersebut sedikit banyak memberi gambaran bahwa bagaimana pun rendahnya status sosial seseorang, tidak lantas menjadikannya terkesan tak berguna. Mereka juga sama, memiliki cara sendiri-sendiri untuk berjuang.

Gimana? Gimana? Menarik banget kan novel Sadirah ini? Terutama dari segi latar dan potret sosial yang coba diangkatnya. Oya, gaya bahasa dan penuturan penulisnya juga mengalir syahdu. Enak banget dan merangsang kita sebagai pembaca untuk memvisualisasikannya. Gak heran novel ini bisa masuk 30 besar dalam AKATARA Pitching Forum "From Book to Screen". Semoga ya, setelah baca novel Sadirah, kita jadi gak gampang undersestimate novel-novel yang lahir dari platform digital. Gak semua karya yang ada di platform digital itu menye-menye kok. Dan lagi toh kalau pun menye-menye, emangnya kenapa?


Manfaatkan Jam Baca Nasional di Cabaca untuk baca gratis novel Indonesia!



[Book Review] Yang Biasa Saja dalam Sebuah Seni Bersikap Bodo Amat Karya Mark Manson (The Subtle Art of Not Giving a Fuck)

By    Juli 19, 2019 //





[Book Review] Yang Biasa Saja dalam Sebuah Seni Bersikap Bodo Amat Karya Mark Manson—Belum terlambat rasanya kalau baru baca buku ini sekarang meski buku yang berjudul asli The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life ini telah berbulan-bulan bertengger di rak best seller toko buku. Tentu saja belum terlambat sebab substansi buku ini masih amat relevan, bahkan hingga bertahun-tahun mendatang.

Penulis: Mark Manson
Penerbit: Grasindo (terjemahan Indonesia)
ISBN: 978-602-4526-98-6
Cetakan: I, Februari 2018 
Tebal: 256 halaman


"Selama beberapa tahun belakangan, Mark Manson—melalui blognya yang sangat populer—telah membantu mengoreksi harapan-harapan delusional kita, baik mengenai diri kita sendiri maupun dunia. Ia kini menuangkan buah pikirnya yang keren itu di dalam buku hebat ini. “Dalam hidup ini, kita hanya punya kepedulian dalam jumlah yang terbatas. Makanya, Anda harus bijaksana dalam menentukan kepedulian Anda.” Manson menciptakan momen perbincangan yang serius dan mendalam, dibungkus dengan cerita-cerita yang menghibur dan “kekinian”, serta humor yang cadas. Buku ini merupakan tamparan di wajah yang menyegarkan untuk kita semua, supaya kita bisa mulai menjalani kehidupan yang lebih memuaskan, dan apa adanya."


Harus diakui, saya amat jarang membuat ulasan dari buku-buku nonfiksi. Bagi saya, buku nonfiksi kebanyakan bersifat informatif. Saya jadi merasa ketika harus mengulasnya, saya jadi seperti ‘menceritakan ulang’. Padahal, saya lebih senang ‘menempelkan’ banyak penafsiran pribadi saat me-review buku, dan fiksi/novel, menurut saya, memberi ruang lebih luas untuk hal itu.

Akan tetapi, usai membaca Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat ini, saya jadi gatel pengen ngomentarin hahahaha. Udah mirip warganet pada umumnya belum? XD Anyway, yang saya baca adalah versi bahasa Indonesianya. Sejujurnya agak menyesal baca yang versi bahasa Indonesia. Soalnya, setelah ngepoin blognya Mark Manson dan baca sampel dari versi aslinya di Google Books, saya menyimpulkan bahwa versi aslinya lebih ‘nendang’. Judul aslinya aja udah bikin pengen misuh. Kebayang kan gimana kalau pas baca keseluruhannya, jadi misuh-misuh all the time? Bisa f*ck f*ck melulu gitu kan seru~ Duh, maafkan kesalahfokusan saya. Eh, tapi ini saran penting lho, seandainya kamu yang baca tulisan ini sedang galau apakah akan membeli buku aslinya atau versi terjemahan.

Secara garis besar, buku The Subtle Art of Not Giving a Fuck ini membawa ide tentang bersikap tidak peduli pada semua-muanya dalam hidup kita. We don’t have to fuck about everything. Berikut kutipannya yang melegenda (sengaja ngambilnya dari yang versi aslinya).

“You and everyone you know are going to be dead soon. And in the short amount of time between here and there, you have a limited amount of fucks to give. Very few, in fact. And if you go around giving a fuck about everything and everyone without conscious thought or choice—well, then you’re going to get fucked.”

Bukan berarti cuek ya, tapi lebih ke gagasan untuk memedulikan hal-hal yang penting saja dalam hidup kita. Oke, ini jelas susah banget. Susah banget buat gak iri dengan orang-orang yang duitnya banyak dan bisa traveling ke mana-mana. Susah banget untuk menemukan nilai diri sendiri dan menerapkannya. Susah banget untuk gak memakai nilai orang lain (dalam hal kesuksesan, kemapanan, dll) ke dalam hidup kita. Namun, Manson punya ‘sihir’ sendiri yang bikin kita akhirnya manggut-manggut, seolah setuju bahwa kita seringnya demikian dan sebaiknya tidak demikian.

Baca Juga: [Book Review] Mencari Ketidaksempurnaan dalam Novel Eden di Cabaca.id

Sudut Pandang Negasi


Pernah gak, udah belajar rajin banget, sampai begadang, eh, nilai ulangan malah jelek? Gak pernah? Oh, ya udah. Berarti ada dua kemungkinan: situ orangnya pinter banget dan/atau orangnya selalu beruntung :)))

Saya pribadi sih, pernah mengalami hal demikian. Kadang-kadang saat berusaha terlalu keras, saya malah gak mendapatkan apa yang saya inginkan. Sebaliknya, kadang di saat saya tidak ngoyo, masa bodoh, atau bahkan melupakannya, di saat itulah kecemerlangan menghampiri. Lucu ya? Cen urip ki nganu.

Nah, hal serupa juga dikemukakan Manson dalam bab-bab awal buku ini. Ia bahkan mengutip si Bukowski yang bilang: “Jangan berusaha.” Kenapa begitu? Sebab menurutnya, saat dengan sengaja mengarahkan diri sendiri pada pemikiran positif, kita sama saja dengan mengingatkan diri sendiri tentang kekurangan kita atau hal-hal yang gagal kita wujudkan. Is he trying to criticize self-improvement books? Maybe. Dia juga ngomong begini:

“Wanting positive experience is a negative experience; accepting negative experience is a positive experience.”

Terlepas apakah benar atau tidak benar, sudut pandang yang diambil Manson inilah yang membuat buku ini menjadi boom! Begitulah kiranya penafsiran saya.


Baca Juga: Mengapa Naskah Saya Ditolak dan Dianggap Tak Layak Terbit?

Gagasan-Gagasan yang Tidak Terlalu Baru


Kalau boleh jujur, gagasan-gagasan Manson sebenarnya tidaklah baru-baru amat. Bahkan ada banyak sekali penjelasan Manson yang berasa-banget-motivatornya. Banyak juga bagian-bagian yang klise dan khas self-improvement books. Contohnya, pas dia bilang bahwa fuck di sini bukan berarti cuek sama semua hal—yang identik dengan kemalasan—, melainkan tentang bersikap nyaman saat menjadi berbeda. See? Susah juga keleus menyamankan diri sendiri. :”

Atau, gagasannya yang ini.
“Being wrong opens us up to the possibility of change. Being wrong brings the opportunity for growth.”

That’s not nothing new at all. Banyak juga tulisan pengembangan diri yang mengemukakan hal serupa—bahwa kita tidak perlu takut salah, takut gagal, sebab itulah yang akan mengantarkan diri kita pada ‘kesuksesan’. Tapi lagi-lagi penjabaran Manson mengandung sihir. Jadi ya, kita bakal manggut-manggut aja gitu.

Selain itu, ada beberapa gagasan Manson yang menurut saya agak mirip dengan pemikiran/ajaran Buddha. Misalnya, gagasannya soal penerimaan, about something we have to enjoy and dealing with. Persisnya, doi bilang begini, “No matter where you go, there’s a five-hundred-pound load of shit waiting for you. And that’s perfectly fine. The point isn’t to get away from the shit. The point is to find the shit you enjoy dealing with.”

Kalau pernah baca buku motivasi bernada Buddha, pasti gak asinglah dengan gagasan ‘penerimaan rasa sakit’ tersebut. Ajaran Buddha selalu mengingatkan kita bahwa hidup ini hanyalah sementara, sedangkan berpegang teguh pada kondisi sementara menyebabkan penderitaan. Oleh karena itu, kesediaan untuk menerima situasi yang sulit atau tidak menyenangkan adalah hal yang perlu dilakukan.



Terlepas dari semua hal yang sudah saya paparkan, terlepas dari banyak kritik terhadap buku ini (you know, yeah beberapa contoh dalam buku ini dianggap stereotyping bahkan sexist), saya tetap suka bacanya. Mungkin karena penuturannya yang santai, kayak lagi ngobrol sama temen di angkringan. Barangkali Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat ini juga perlu dibaca olehmu, yang saat ini sedang mbuh-pengen-sambat-wae-rasane.

[Event] Soft Opening Jogja Medical Center dan Z Glow Clinic

By    April 17, 2019 //
Soft Opening Jogja Medical Center dan Z Glow Clinic yang dihadiri Jogjabloggirl



[Event] Soft Opening Jogja Medical Center dan Z Glow Clinic -- Menjadi sehat sekaligus berpenampilan menarik adalah salah satu dari sekian banyak hal yang diidamkan manusia. Bukan untuk kepentingan pamer di Instagram semata, melainkan harus disadari sebagai kebutuhan pribadi. Bagaimanapun juga, kita baru bisa bekerja dan berkarya dengan baik kalau sehat dan tampil percaya diri. Baru-baru ini di Jogja telah dibuka sebuah tempat yang dapat memenuhi kebutuhan tersebut. Namanya Jogja Medical Center, yang beralamat jalan Gondangraya, Condongcatur, Yogyakarta. Kebetulan pada hari Minggu, 14 April 2019 lalu, saya berkesempatan menghadiri salah satu rangkaian acara soft opening Jogja MedicalCenter dan Z Glow Clinic yang pada hari itu bertajuk “Z Women Talk”.

pertama kali datang ke event bareng Jogjabloggirls


Oleh karena itu, saya akan memberi sedikit uraian mengenai acara tersebut plus ngasih informasi tentang apa itu Jogja Medical Center dan Z Glow Clinic. Wajib dibaca sampai akhir ya supaya tahu promo-promonya, hehehe



Jogja Medical Center: A Family Clinic and One Stop Solution

Jogja Medical Center (JMC) bisa dibilang adalah cabang bisnis dari Budi Mulia Dua. Tahu kan Budi Mulia Dua? Itu lho salah satu yayasan sekolah swasta islami terbaik di Jogja. Salah satu founder-nya, Tasniem Fauzia Rais menjelaskan, “Kita ingin melebarkan sayap di dunia medical services karena kita melihat di Yogyakarta ini masih banyak banget orang yang membutuhkan servis kesehatan, khususnya untuk masalah tumbuh kembang anak.” Tasniem yang dulunya merupakan seorang direktur akademik di Budi Mulia Dua Foundation ini juga menuturkan bahwa klinik tumbuh kembang anak di Jogja masih sangat jarang.

Tasniem Fauzia Rais cerita soal sejarah Jogja Medical Center


Oleh karena itu, gak seperti klinik lain, Jogja Medical Center menghadirkan klinik khusus tumbuh kembang anak. Di situ, kita bisa konsultasi dan mendapatkan edukasi seputar bagaimana memantau tumbuh kembang si kecil. Kita jadi tahu, anak umur sekian harus ada assesment apa aja untuk tahu minat dan bakatnya sejak dini, dan sebagainya. Tak hanya itu, ada juga deteksi dini, diagnosis, dan intervensi (untuk milih terapi) yang berguna untuk memecahkan berbagai macam masalah yang ada pada si kecil, seperti misalnya speech delay atau yang lainnya.

Namun, jangan khawatir, klinik ini punya banyak layanan lain kok, gak cuma khusus anak aja. Makanya saya bilang Jogja Medical Center ini lebih ke family clinic. Selain menonjolkan klinik tumbuh kembang anak di Jogja, di JMC juga tersedia poli umum, poli gigi, bahkan ada klinik estetikanya juga. Jadi, cocok buat ibu-ibu zaman now yang mau nganterin anaknya terapi sambil merawat diri, muihihi. Untuk menyediakan klinik estetika, JMC menggandeng Z Glow sebagai partnernya.

banyak ruang khusus anak-anak!


Z Glow Clinic Berekspansi ke Yogyakarta

Ngomong-ngomong, di zaman ini kita udah dikepung oleh beragam informasi dan beauty blog/vlogger nih. Makeup yang tadinya gak bisa, sekarang jadi tiada hari tanpa makeup. Tapi sadar gak sih, kalau kulit kita butuh perawatan juga? Minimal pakai sunscreen tiap hari dan selalu double cleansing kalau pakai makeup. Atau jangan-jangan, kita butuh ke klinik? Tapi, sejak kapan kita harus melakukan treatment?

Kalau dokternya cantik gini, siapa yang gak mau perawatan?


Dokter MilkaAnisa, co-founder dari Z Glow Clinic sempat sharing soal beberapa hal tersebut dalam acara soft opening weekend lalu. Beliau bilang, “Sebenar sih (merawat kulit sebaiknya) dari usia dini, yaitu usia remaja di saat hormon sedang kacau-balau.” Ditambah lagi, seiring berjalannya waktu, kita makin sering terpapar sinar matahari dan polusi yang berpotensi membuat kulit cepat kusam dan tidak sehat. Hal ini masih diperparah dengan makin banyaknya produk kecantikan yang menjanjikan sesuatu yang instan, yang membuat kita cepat tergiur ya kan, hehehe. Karena itulah, klinik yang dirintisnya bersama Futri Zulya ini dihadirkan, untuk menjadi salah satu solusi perawatan kecantikan.

Z Glow Clinic sendiri menjadi satu bagian tak terpisahkan dari Jogja Medical Center. Klinik yang menekankan pada hasil kulit yang sehat ini menawarkan layanan dan produk kualitas premium yang affordable. Tak hanya di Yogyakarta, klinik besutan PT Batin Medika Indonesia ini sebelumnya telah hadir di beberapa wilayah Jabodetabek, seperti Duren Sawit, Kemang, Bekasi, dan Depok.

salah satu ruang treatment Z Glow Clinic


Banyak banget sih treatment yang ditawarkan di klinik estetika yang satu ini, kayak facial treatment, peeling treatment, Platelet Rich Plasma (PRP), Hollywood Peel, Laser Glowing, dan masih banyak lagi. Hanya saja dari sekian banyak yang ditawarkan, Laser Glowing menjadi salah satu yang diunggulkan sekaligus difavoritkan customer-nya.

rangkaian produk skin care Z Glow

Selain layanan konsultasi dan treatment di tempat, of course Z Glow Clinic juga punya produk skin care dan makeup untuk mewujudkan kecantikan paripurna seorang wanita (ceileeeh). Banyak banget jenisnya. Kita bisa sesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing plus saran dari dokter estetikanya.


Ada sesi make over bersama Futri Zulya, co founder Z Glow

Anak Jogjabloggirls sibuk bikin story(?)


Kurang lebih sih begitu yang saya dapat dari acara soft opening Jogja Medical Center dan Z Glow Clinic yang menggandeng Jogjabloggirls beberapa waktu lalu. Semoga ngasih wawasan baru ya. Oya, di sana lagi banyak promo lho. Kayak Laser Glowing-nya tuh, dapat treatment 10 kali dan bisa sharing sama teman pula. Diskonnya juga lumayan banget, up to 50% hingga 30 April 2019. Info lebih lanjut, coba deh kepoin Instagram Jogja Medical Center dan Z Glow langsung ya!


Langganan: Postingan (Atom)